A menos que seas un instructor de triatlón, es probable que pudieras hacer más ejercicio del que actualmente haces. Hacer ejercicio no es solo ponerse en forma (o mantenerse): el ejercicio puede mejorar la memoria, reducir el riesgo de enfermedades crónicas y hacer que seas una persona más feliz y con más energía.

Todos sabemos lo bueno que puede ser el ejercicio, ¿por qué ponemos un montón de excusas tontas para evitarlo a toda costa?

“Estoy cansado.”
“Estoy ocupado.”
“El gimnasio está demasiado lejos”.

¿Te suena familiar?

Hacer ejercicio en casa podría ser una forma de contrarrestar estas excusas comunes, y algo como el gimnasio portátil en casa BodyBoss 2.0 podría ser un buen punto de partida. (Además, no es tan caro, y lo tendrás a mano siempre que lo necesites).

Siempre que pensamos en gimnasios caseros, pensamos en salas dedicadas a cintas de correr, bicicletas estáticas y otros equipos que ocupan un montón de espacio. Body Boss 2.0. es diferente. Compuesto por un robusto tablero antideslizante, una barra de ejercicios y dos bandas de resistencia, este innovador kit puede deslizarse debajo de tu cama cuando no lo usas, lo que lo hace ideal para lugares pequeños.

Entonces, ¿cuánto se puede hacer con este equipo? Mucho, al parecer. BodyBoss afirma que este pequeño kit puede realizar más de 300 ejercicios diferentes, incluidas sentadillas, zancadas y flexiones de bíceps… También puedes agregar más bandas de resistencia a tus barras de ejercicio para aumentar la dificultad.

Normalmente, el gimnasio en casa BodyBoss 2.0 está valorado en 156,5€, pero actualmente puedes reducir ese precio y ahorrar un 15% adicional con el código de cupón BOO15. Puedes echar un vistazo en la web oficial.